الفتح | 5 نصائح للشباب الذين يعملون في وظيفتين أو أكثر

5 نصائح للشباب الذين يعملون في وظيفتين أو أكثر

كتــبه : وكالات

أرشيفية

وجَّه الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، نصائحَ للشباب الذين يعملون في وظيفتين أو أكثر.

وقال النمر في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر”، “للشباب الذين يعملون في وظيفتين فأكثر:

– خذ كفايتك من النوم.

– اجعل أكلك صحياً.

– لا تدخن.

– لا تكثر من القهوة.

– راقب ضغطك وكلسترولك.