للطلاب.. تعرف على أفضل الأساليب للتخلص من ضغط الدراسة
بغض النظر عن المرحلة الدراسية التي يدرس فيها الطالب، فهناك بعض الأوقات التي قد يشعر فيها بالتوتر والقلق بسبب درس لا يفهمه أو بحث تأخر ...
اقرأ المزيدالأسرة والطفل
سؤال من التراث
عندما يكون السائل فصيحًا، والمجيب عالمًا رزقه الله بيانًا وحكمة وقولًا سديدًا؛ يكون السياق التالي هو النتاج: سُئل شيخ الإسلام رحمه الله وأثابه الجنة ...
اقرأ المزيدلا ...ببساطة للمُطَفِّفِين
من جميل القرآن أنه أبرز العيوب البشرية وحلل الزلات النفسية، وعَرَّف الشخصيات المؤذية، في سورةٍ كاملة تتحدث عن المُطَفِّفِين، وفي إيجازٍ مُعجِز في القرآن ...
اقرأ المزيدحيلة ذكية تساعد الأطفال على تناول الطعام الصحي
توصلت دراسة حديثة، نشرتها مجلة التثقيف والسلوك الغذائي، إلى أن تقديم الطعام للطفل مع نصيحة مركزة قد تدفعه لتناول الطعام دون تردد.وأجريت الدراسة في جامعة ...
اقرأ المزيدتحذير من خطورة الساعات الذكية المخصصة للأطفال
يحذر خبراء تكنولوجيا المعلومات، من خطورة الساعات الذكية المخصصة للأطفال، والتي قد تهدد خصوصية البيانات.وأوضح الخبير التقني الألماني مايك مورجنشتيرن، أنه على الرغم من أن ...
اقرأ المزيدبسهولة.. أروع كيك بدون فرن
المقادير: ٢ وربع كوب دقيق، كيس بكنج بودر، رشة ملح. المكونات السائلة: ٤ بيضات، ملعقة خل، كيس فانيليا، كوب لبن، كوب سكر، كوب ...
اقرأ المزيدعذرًا أماه لستُ أخي
دائمًا يستمع لصوتها وهي تتساءل: "لماذا لا تذاكر دروسك جيدًا؟ لماذا لا تجلس للمذاكرة لوقت أطول؟ ألا تكون مثل أخيك الذي ذاكر والتحق بالكلية ...
اقرأ المزيددراسة: تناول الأطفال لـ"الجلوتين" يزيد من خطر الإصابة بالاضطرابات الهضمية
أشارت دراسة نشرت، في مجلة "JAMA" إلى أن تناول مستويات أعلى من المعتاد من "الجلوتين"، خلال السنوات الـ5 الأولى من الحياة، يمكن أن يزيد من ...
اقرأ المزيدسفيرة المحبة...الهدية
قد يختصرمعنى المحبة في عُلبة تحوي هدية ؛تحملُ عِطرِ مشاعرك ، وتُذَكِرُ احبتك بوجهك وصوتك، وتُبقيه حاضرا لديهم ولو تبايَنَت بَيْنِكُمُ المسافات وحالت ...
اقرأ المزيدنشكركم.
اليوم نشكر من كانوا لنا جسور عبرنا بهم من الظلمات إلي النور وملئوا قلوبنا راحه وأمل وسرور وجعلوا شعور قلوبنا تجاه الشهوات في ألم ...
اقرأ المزيدامنح طفلك كل الحب
فكما يموت النبات اذا فقد الماء تموت المشاعر في قلب الطفل إذا فقد الحب وتصبح سلوكياته سلبية فإما أن يكون عدوانيا يؤذي غيره أو ...
اقرأ المزيداصنعيها بيديك( فوالة اللحمة)
المقادير - لحمة (يفضل ضاني) - بطاطس وبصل مقطعة قطع كبيرة -ثمرة طماطم واحدة مقطعة مكعبات متوسطة -ملح .. فلفل اسود ( الكمية حسب ...
اقرأ المزيددراسة تؤكد.. الأطفال يمضون وقتاً طويلاً جداً أمام الشاشات
أظهرت دراسة كندية جديدة أن غالبية الأطفال في سن السنتين والثلاث سنوات يتجاوزون الوقت الموصى به أمام الشاشات في الأسبوع، مشيرةً إلى عامل مرتبط بهذا ...
اقرأ المزيددراسة: ارتفاع معدلات الكسل للمراهقين بسبب التكنولوجيا
أظهرت العديد من الأبحاث أهمية الرياضة للصحة العقلية والجسدية، فممارسة الرياضة لها علاقة بتخفيف أعراض الاكتئاب، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والسكر والسمنة، وقد ...
اقرأ المزيدجرب هذه الحيلة لجعل الأطفال يغسلون أيديهم بشكل ملائم
يستخدم الأطفال أيديهم لاستكشاف العالم وهذا يعني اتساخها سريعا. ويعد غسل اليدين مهما للغاية، ولكن الأطفال قد يحتاجون بعض التشجيع لتنظيفها بشكل ملائم.وفي حين أن ...
اقرأ المزيدطرق الوقاية من الأنفلونزا خلال فصل الشتاء
قدم الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة و العلاج المناعي بالأمصال، عدة نصائح للمواطنين للوقاية من الأنفلونزا خلال فصل الشتاء .وجاء علي رأس هذه النصائح، ...
اقرأ المزيدنصائح للحفاظ على صحة أسنانك خلال الحمل.. تعرفي عليها
تحتاج الأسنان إلى العناية المتواصلة حتى لا تصاب بالتسوس أو يحدث التهاب في اللثة مما يترتب عليه رائحة فم كريهة وتساقط للأسنان، ومع وجود الحمل ...
اقرأ المزيددراسة: التلاميذ الذين يتناولون الإفطار بانتظام يحصلون على درجات دراسية أعلى من أقرانهم
كشفت دراسة جديدة أن الأطفال الذين نادرا ما يتناولون وجبة الإفطار في الأيام الدراسية هم أكثر عُرضة للحصول على درجات سيئة في الشهادة العامة للتعليم ...
اقرأ المزيددراسة: تناول الأطفال للمزيد من المياه يزيد قدرتهم على القيام بمهام متعددة
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة "إلينوي" بالولايات المتحدة الأمريكية، عن أن تناول الأطفال للمزيد من مياه الشرب؛ يزيد من قدرتهم على القيام بمهام ...
اقرأ المزيداستشاري نفسي: 90% من الأطفال المتعاطين للمخدرات بسبب "الأسرة"
حذر الدكتور محمد مختار صالح، استشاري الصحة النفسية، من انتشار بدائل المواد المخدرة والمتاحة أمام الأطفال، مثل الكلة.وأوضح خلال لقائه مع الإعلامية لبنى عسل في ...
اقرأ المزيد