الأسرة والطفل

أ عراض فقر الدم

لتجنب أعراض فقر الدم، نقدم لقارئنا العزيز أهم الأعراضالتي تصيب المريض.1- ضعف عام، وتعب، وإرهاق، وخاصة بالعضلات.2- خمول، وكسل.3- سرعة التعب، والنهجان لأقل مجهود.4- صداع، ...

اقرأ المزيد

احمي ابنك من نزلات البرد

رغم عدم وجود طريقة تمنع تماماً نزلات البرد والانفلونزا، لكن توجد عدة وسائل لتقليل الإصابة بهما. هنا بعض الطرق للوقاية من نزلات البرد والانفلونزا: 1. ...

اقرأ المزيد

"توماس إديسون".. قصة نجاح

من حياة "توماس إديسون" مخترع المصباح: عندما كان صغيراً قيل إنه لم يستكمل تعليمه الحكومي، فبعد أيام قليلة من الدراسة، أرسله مدرسه إلى أمه، وأرسل ...

اقرأ المزيد

الفواكهة قبل الوجبات أم بعدها ؟

هل الفاكهة بعد الطعام مفيدة؟ تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين، وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات. قال تعالى: {وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* ...

اقرأ المزيد

التأتأة عند الأطفال

ما هي أسباب ظهور التأتأة؟ هناك العديد من العوامل منها:• تغيّر في نمط الحياة يطرأ على جو العائلة (سفر، تغيير محيط أو بلد...)• ولادة طفل ...

اقرأ المزيد

أغذية تقي من البرد

تناول هذه الأغذية للوقاية من نزلات البرد هناك أغذية تحتوي على مركبات هامة تساعد في مقاومة البرد وأعراضه وزيادة مناعة الجسم من الإصابة بهذه النزلات. ...

اقرأ المزيد

الصلاة والنشاط الفسيولوجي

هل تعلم أن مواقيت الصلاة تتوافق تماما مع أوقات النشاط الفسيولوجي للجسم؟ ووضع السجود يجعل الدورة الدموية بأكملها تعمل في اتجاه الجاذبية الأرضية؟! يندر أن ...

اقرأ المزيد

فى هذا الجو شوربة العدس هي الحل

يعتبر العدس أغنى البقول على الإطلاق؛ حيت إن الجبن والعدس والفاصوليا والبازلاء والفول، أغنى من لحم البقر من جهة المواد الزلالية، والمواد الهيدركربونية والدهني. كثير ...

اقرأ المزيد