الأسرة والطفل

قومى الطفولة: دراسة 4 محاور للأوضاع الاجتماعية والصحية والبيئية والتعليمية بعزبة الهجانة

أوصت الدراسة التى نفذها المجلس القومى للطفولة والأمومة حول الأوضاع الصحية والبيئية والاجتماعية والتعليمية لمنطقة عزبة الهجانة بضرورة تعريف الفئات المستهدفة من الدراسة من المصريين ...

اقرأ المزيد

كسترد بالسنيكرز

المقادير: * كاس حليب * 3 ملاعق سكر * أصبع سنيكرز *ملعقة كاسترد طريقة التحضير: نضع الحليب على النار حتى تغلي وبعد ما يغلي نضيف ...

اقرأ المزيد

إعجاز رباني

إعجاز رباني.. أثبتت نتائج أبحاث رائعة أن حتى شكل الفاكهة والخضروات ما خلق عبثا .. سبحان الله! حيث ذكرت الأبحاث أن كل نبات أو فاكهة ...

اقرأ المزيد

الجنين والحركة داخل الرحم

الجنين يكون قادرا علي القيام ببعض الأنشطة الطريفة في بيئته داخل الرحم، فيحرك ذراعيه، ويخبط بساقيه، ويحرك جسمه؛ كما يقوم ببعض الحركات البهلوانية، رغم أن ...

اقرأ المزيد

قوي مناعة أسرتكِ

نصيحة لكل أم لتقوية جهاز مناعة أسرتها من خلال عمل مجموعة من العصائر الطبيعية:* كوكتيل اللبن مع البلح والعسل: والذى يتكون من، كوب لبن، و7 ...

اقرأ المزيد

نصائح لست البيت

خمس نصائح لست البيت، مهم جدا: 1_يجب أن تُستبدل ليفة الغسيل كل أسبوعين أو ثلاثة؛ حتى لو كانت جديدة و متماسكة، لأنها تحمل الملايين من ...

اقرأ المزيد

وصفات سهلة لنظافة منزلك

إليك بعض الوصفات السهلة والبسيطة كي تجعلي منزلك نظيفا:1) لإعادة البريق لأثاث المنزل؛ عليك المرور عليه بقطعة قماش مبلول في زيت الكتان.2) لتلميع الأثاث؛ خصصي ...

اقرأ المزيد

فوائد ورق العنب

لورق العنب فوائد كتيرة منها زيادة نشاط الكبد ومقاومة التهاباته، وتنشيط الدورة الدموية وتنظيم عمل القلب، كما أنه مفيد لمرضى السكر حيث سكرياته بسيطة وأحادية، ...

اقرأ المزيد

طاجن السمك بالجبن

المقادير: 250 جم من الجبن الكريمي ¼ كوب مايونيز 1 ملعقة طعام من عصير الليمون ¼ ملعقة صغيرة تاباسكو او اي صوص حار ? حبات ...

اقرأ المزيد

الغذاء الصحي للمرأة الحامل

المرأة الحامل عليها الاهتمام بنظامها الغذائي؛ بأن يكون متوازنا لتحقيق أكبر فائدة لها ولجنينها؛ ليولد بإذن الله بصحة جيدة. وإليها نقدم بعض الأطعمة التي ينبغي ...

اقرأ المزيد