لماذا يحمر وجهك خجلًا
لماذا يحمر وجهك خجلا عند حدوث موقف محرج؟يحدث ذلك نتيجة لحالة الارتباك التي تحدث للمرء؛ مما يؤدى إلى اتساع العضلات المحيطة بالأوعية الدموية في الوجه ...
اقرأ المزيدالأسرة والطفل
لا تقشري التفاح
لا تقشّروا التفاحة عندما تأكلونها؛ لأن مضادات الأكسدة موجودة في القشرة، خاصة الفينول الذي يحمي الكولستيرول من التأكسد. التفاح يحتوي أيضا على البكتين الذي يمنع ...
اقرأ المزيدروشتة النجاح في الحياة
كي تكونين ناجحة في حياتك؛ ما عليك سوى اتباع الإرشادات التالية:1- حددي هدفك وتصوريه، ماذا تريدين وكيف؟"تصورك لهدفك هو المفتاح لتحقيق أهدافك بطريقة إيجابية" كما ...
اقرأ المزيدأنت السبب
تلفّتت حولها .. تنقلت بين غرفات بيتها .. أمسكت هاتفها .. قلبت قائمته .. حدثت صديقتها، ثم طلبت غيرها، ثم مرّت على قائمة صديقاتها .. ...
اقرأ المزيداحذري فإنه عائد إليكِ
انتظرته بفارغ الصبر .. استقبلته أحسن استقبال .. سهرت على راحته .. أعطته من راحتها وصحتها وعمرها .. تعبت لأجله .. لم تنم عند مرضه ...
اقرأ المزيدسلطة الفواكه
اليوم سنعد سويا سلطة الفروت سلات {سلطة الفواكه}. المكونات: فراوله - أناناس- كيوي- خوخ- عنب- تفاح- موزة- مانجو- يوسفي أو برتقال- عصير مانجو أو برتقال ...
اقرأ المزيدالكحة وعلاجها
ما هي أهم أسباب الكحة طويلة الأمد؟ لها أسباب عديدة، أهمها: الربو والحساسية، وهذه المشكلة قد تظهر على شكل كحة فقط بقية الأعراض الأخرى المعروفة، ...
اقرأ المزيدلا تسرفي في طبخ اللحوم وأكلها
الإفراط في أكل اللحوم له أضرار، بدءا بالحموضة والانتفاخ، خاصة لحوم الضأن الغنية بالدهون، والتي ترفع من دهون الدم، خاصة الكوليسترول الذي يترسب في جدار ...
اقرأ المزيدالعطر أصلي ولا تقليد تعالى هقولك المفيد
البعض منا يشتري عطر غالى الثمن، وبعدها يشتكى أنه غير ثابت، فكيف تعرفين الفرق بين العطور المغشوش والغير مغشوش.عندما تذهبي لتشتري عطر اقلبيه واقرأي من ...
اقرأ المزيدالشيكولاته لطفلى قبل النوم هل تضره
الكثير منا يحاول منع الأطفال من تناول الحلويات مساءً وخاصة عند النوم خوفا منا على أسنانهم من التسوس وهذا أمر صحيح إذ أن وجود بقايا ...
اقرأ المزيدمعلومة ديليفري
من الممكن غليان اللبن دون أن يفسد أي "يقطع" علما بأننا نعلم أنه سيفسد عند غليانه وذلك بإضافة شعرة "كربوناته" الى اللبن قبل رفعه على ...
اقرأ المزيدهدية لقراء الفتح
هدية من اسرة الفتح لقرآءنا الكرام بمناسبة مرور اسبوع على الافتتاح نسأل الله ان نكون نموذج مشرف للإعلام الإسلامي الصادق الهادف وأن يجعل ذلك فى ...
اقرأ المزيدنصائح هامة لربات البيوت عند التسوق
1- لا تذهبي للسوبر ماركت وأنتى جائعة 2- أعدي قائمة بالمشتروات قبل الذهاب 3- لا تنساقي وراء العروض وتشتري منها كميات دون حاجة إليها 4- ...
اقرأ المزيدعصير الجوافة
عصير الجوافة: وهو مقوية للذاكرة و يرفع نسبة الذكاء و يحتوي على نسبة قليلة من المواد الدهنية والبروتينية و كميات كبيرة من فيتامين أ و ...
اقرأ المزيدعالجى فقر الدم بأعشاب من الطبيعة
ما هو فقر الدم؟ فقر الدم هو اضطراب ينتج عن إنخفاض في تركيز خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين في الدم. من أهمّ المهام التي يقوم ...
اقرأ المزيدالبليلة
فوائد البليلة باللبن: هذه الوصفة وجبة فطور ممتازة للصغار والكبار وهي إحدى الوصفات الشعبية في مصر. وتؤكل البليلة باللبن عادة في فصل الشتاء لإحتوائها على ...
اقرأ المزيدالكفتة
تشكل الكفتة طريقة سريعة لتقديم وجبة متوازنة وطيبة المذاق ويمكن تحضيرها ممدودة داخل صينية أو على شكل كرات من اللحمة الشهية لكن هل فكرتي كيف ...
اقرأ المزيدطريقة عمل النجرسكو
# المقادير: 1 كوب جبن جودة أو شيدر مبشورة ( حسب الرغبة) 3 ملعقة كبيرة زبد ملح 1 دجاجة كاملة 2 كوب لبن فلفل أبيض ...
اقرأ المزيدأهم مشروب للطفل أيام المدرسة
يُعد أهم مشروب لطفلك ولك أيضًا هو الماء، والمشكلة في الأطفال أنهم أحيانًا ينسون الماء، ولا يدرون معنى العطش فلا يطلبون الماء؛ لذلك احرصي على ...
اقرأ المزيدنظفي كبدكِ بنفسكِ
هل تعلمين أن خليطا من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي، يعد خليطا ممتازا لتنظيف الكبد؛ حيث يؤخذ هذا الكوب ...
اقرأ المزيد