كيف تحمين طفلكِ من الزكام

  • 134
طريقة تخلصك من الزكام نهائيًّا

إلى كل من يعــانون من نزلات البرد بسبب الخروج من البيت صباحا، خاصة الأطفال أثناء ذهابهم للمدارس هذه الأيام الباردة.

وإليكــم هذه الطريقة للوقاية منه:

أحضري برطمان جاف وضعي فيه شرائح من الليمون مع بعض الزنجبيــل (البودرة)، بالإضافة إلى عسل نحــل، ثم ضعيه في الثلاجـة لـمدة يومين ليُصبح الخليط كالجيلي، وفي الصبـاح الباكر قومي بوضع ملعقة منه داخل كوب واسكبي عليه الماء الفاتر وحركيه واسقيه لطفلك.

كرري هذه العمليــة يوميا قبل خروجك من المنزل صباحا؛ وبإذن الله سوف يقي هذا الخليط طفلك من نزلات البرد.

ملوحظة هامة: يُحفظ البرطمان من شهرين إلى 3 أشهر مع غلقه بإحكام، ويمكن استخدام هذا الحليط للكبار أيضا.