أوصت دراسة جديدة أجراها خبراء في الصين والولايات المتحدة باقتصار تناول الشخص للسكر يوميا على ستة ملاعق صغيرة، وكذلك اقتصار تناول المشروبات السكرية على مرة واحدة كل أسبوع، مشيرة إلى أن تناول الكثير من السكر يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية المختلفة بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب وحتى بعض أنواع السرطان.
ووجدت الدراسة التي أجريت في كلية الطب جامعة "واشنطن"، أن تناول السكر يمكن أن يزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، وذلك لأن السكر يمكن أن يجعل جسمك ينتج المزيد من الإنسولين، مما يساعد على نمو الخلايا السرطانية.
ولمساعدة الأشخاص على تقليل السكر المتناول، قال الباحثون إنه يجب أن يكون هناك المزيد من التثقيف حول مخاطر السكر من خلال الحملات على التلفزيون والمجلات وعلى الإنترنت، كما أكدوا أنه يجب على الحكومات أن تضع سياسات لتشجيع الناس على تناول كميات أقل من السكر مثل فرض ضرائب على المشروبات السكرية أو تسهيل شراء الأشخاص للأطعمة الصحية.