دراسة: الجينات تؤثر على نوم طفلك

  • 117

كشفت دراسة كندية أجراها أطباء بجامعة "لافال في كيبيك"، أن قدرة الأطفال على الاستمتاع بنوم هنيء طوال الليل, مرتبطة بالجينات التي يرثُونها عن والديهم.

وأشار الأطباء خلال الدراسة التي أُجريت على ألف طفل من التوائم المتماثلين وغير المتماثلين، إلا أنهم وجدوا أن الجينات تحدد -بشكل كبير- ما إذا كان الأطفال ينامون في الليل، بينما تساهم العوامل الخارجية في التحكم بقدرة الأطفال على أخذ قيلولة في النهار.

وقالت الباحثة "إيفلين توشيت": إن التأثير الجيني هو مجرد جزء من المعادلة التي تتحكم بمدة النوم، فلا يجب الاستسلام والتخلي عن محاولة تصحيح مدة النوم غير الملائمة، أو عادات النوم السيئة في الطفولة.