إدمان التبغ أو التدخين يؤثر فى جوانب صحية عديدة، ويتطلب الإقلاع عنه عوامل مساعدة للإلهاء، إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية، وتناول العصائر الطبيعية والمكسرات لتحل محل السجائر.
وقد يتطلب الإقلاع عن التدخين أيضا مضغ النيكوتين في بعض الأحيان، ويمكن الاعتماد على القرفة كعامل مساعد فعّال لتحقيق هذا الهدف، وفقا لـjbc" نيوز.
ويتطلب الإقلاع عن التدخين 5 أيام، وقد تم الاعتماد على مضغ القرفة خلال هذه الأيام لأول مرة سنة 1964 استُخدمت القرفة كوسيلة مساعدة على الإقلاع عن التدخين لفترة طويلة. حيث يوصي الأطباء بمضغ عود طويل من القرفة عدة مرات على مدار اليوم للإلهاء عن الرغبة في التدخين.
وتساعد القرفة على تقليل الرغبة في تدخين التبغ بسبب خصائصها الصحية، لذلك تعتبر علاجا طبيعيا مثاليا.
من خصائص القرفة أنها تساعد على الحفاظ على صحة القلب، وتحمي من السرطان، وتقلل الأضرار الناتجة عن الأكسدة التي تنتشر في الجسم أثناء التدخين، بفضل مضادات الأكسدة التي تحتويها.
ويتطلب الإقلاع عن التدخين 5 أيام، وقد تم الاعتماد على مضغ القرفة خلال هذه الأيام لأول مرة سنة 1964.
وتفيد التوصيات بمضغ أعواد القرفة أو قطع صغيرة منها عدة مرات في اليوم.
