كشفت هيئة الدواء المصرية، اليوم الجمعة،، عن الاستهلاك الآمن للمنبهات وأضرار الإفراط في استهلاكها، موضحة أن الاستخدام الطبيعي في اليوم يجب ألا يزيد عن 400 مجم في اليوم، وأن أكثر من ذلك يسبب مشكلات صحية ضارة، مثل: التأثير على الجهاز العصبي للجسم، والقلب والأوعية الدموية، والغدد الصماء، والجهاز الهضمي.
وذكرت الهيئة- في مقطع فيديو نشرته عبر حسابها الرسمي على "فيس بوك"- أن الشاي والقهوة من أشهر المنبهات، مع الإشارة إلى أن هناك منبهات أخرى يجب الحذر من الإفراط فيها، مثل: المشروبات الغازية، ومشروبات الطاقة التي تحتوي على الكافيين، وكذلك الشوكولاتة والمنتجات بنكهة القهوة، مثل: الآيس كريم.
وأشارت إلى أن الأدوية غير الوصفية والمكملات الغذائية تحتوي أيضا على نسبة كافيين؛ إذ إن تناولهم بجرعات عالية يضر بالقلب والأوعية الدموية.
ونصحت هيئة الدواء المصرية المواطنين، بالحد من استهلاك المنبهات والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، وعدم استهلاك أكثر من الحد اليومي المسموح به، مع سؤال الصيدلي على الأدوية التي تحتوي على الكافيين، وكيفية التعامل معها، وكذلك الأدوية الواجب تجنبها للحفاظ على الصحة العامة.