فوائد الموز
هل تعلم ان : تناول موزتين الى خَمس موزات في اليوم يُبعد خطر ارتفاع ضغط الدم، ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع الى المعدل الطبيعي ...
اقرأ المزيد- الرئيسية
- الأسرة والطفل
الأسرة والطفل
طريقة عمل الكباب بصلصة الطماطم
لإمكانية عمل كباب بصلصة طماطم المكوّنات لحم مفروم - 500 غرام بقدونس مفروم فرماً ناعماً - ربع كوب فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة ملح ...
اقرأ المزيدنبات البقدونس ينقي الـ"كِلية" من الشوائب والأملاح والسموم
((اغسـل كليتيـك بيدك )) تمر السنون تلو السنين و كليتـينـا تقوم بعملية الفلترة و تنقية الدم و إزالة الأملاح و السموم و كافة الشوائب التي ...
اقرأ المزيديرحمكم الله أسباب العطاس
العطاس: هو القيام بزفير للتنفس مفاجئ متشنج عنيف وذو صوت عال ويحدث من خلال الأنف والفم كرد فعل لا ارادي. يمثل الأنف الطريق الرئيسي ...
اقرأ المزيدأول مستشفى لعلاج مدمني الإنترنت بأمريكا
افتتح المركز الطبي "براد فورد"، في بنسلفانيا، مساء أمس الخميس، أول قسم علاجي لمدمني الإنترنت للمرة الأولى، بالولايات المتحدة الأمريكية، وعلى الأرجح في العالم، ويختص ...
اقرأ المزيدقوانين طريفة ومجربة فى التربية والانضباط
قوانين طريفة ومجربة فى التربية والانضباط جربتى كل شىء مع طفلك ولم يفلح في تعديل بعض سلوكياته السيئة وإليكي بعض الاقتراحات : علما بأن جميع ...
اقرأ المزيدنصائح للحفاظ على الطعام أطول فترة ممكنة
من الأخطاء الشائعة حفظ اغلب الاطعمة في الثلاجة للحفاظ عليها لفترة أطول، وتقول باهار تاكتيشيان الصحفية بمجلة "تشايب" الأمريكية المخصصة للشئون المنزلية أنه من الخطأ ...
اقرأ المزيدالقهوة مسكن يستهدف علاج الصداع !!
توصلت دراسة طبية إلى أن تناول عقار "باراسيتيمول "المسكن مع قدح من القهوة يساعد بشكل فعال فى تسكين آلام نوبات الصداع الذى يعانى منه الكثيرون ...
اقرأ المزيداستقرار أسعار الخضراوات ببورصة سوق العبور لليوم الثالث على التوالي
شهدت أسعار الخضروات استقرارا،اليوم الثلاثاء،حيث سجل سعر كيلو الطماطم بين 50 قرشا إلى 1.6 جنيه للكيلو ، وذلك وفقا للأسعار المعلنة على بوابة سوق العبور ...
اقرأ المزيدالمشروبات الحمضية والغازية تضر بصحة الأسنان
يري أطباء الأسنان أن تجنب بعض العادات السيئة قد يحميك من علاج الأسنان الذي أصبح مكلفا للغاية. وتنصح "نانتيا كاكا" مديرة قسم علاج أسنان الأطفال ...
اقرأ المزيدالتوت البري يطيل العمر ويؤخر أعراض الشيخوخة
أظهرت دراسة حديثة، أن تناول التوت البري يساهم في إطالة العمر وتأخير ظهور أعراض الشيخوخة، بسبب احتوائه على عناصر غذائية مضادة للأكسدة، بحسب ما أوردت ...
اقرأ المزيدابني لا يعبر عن غضبه إلا بالضرب والعض
ابني لا يعبر عن غضبه إلا بالضرب والعض، كل هذه السلوكيات ما هي إلا وسيلة؛ للتعبير عن رغبة في لفت انتباه الكبار، وخاصة الأبوين له. ...
اقرأ المزيدبرد المعدة عند الأطفال
كيف نتعامل مع برد المعدة إذا جاء لأطفالنا؛ خاصة مع برودة الجو، وتقلبات الطقس الغير مستقرة؟1- قدمي لطفلك الكثير من السوائل.2- قدمي أي من السوائل ...
اقرأ المزيدالوجبة المثالية للفطور
وجبة الفطور المثلى سواء كنا على عجلة من أمرنا، أو نملك الوقت الكافي، يبقى تناول الفطور ضرورياً، ويجب أن يكون كاملاً؛ لتفادي الإحساس المزعج بالجوع ...
اقرأ المزيدالغذاء الصحي أيام الامتحانات
لابد لنا أولاً أن نتطرق إلى أهمية الغذاء الصحي والسليم خلال أيام الامتحانات 1- تناول الطفل يوميا وجبة الإفطار؛ تساعد على ارتفاع معدلات الذكاء .2- ...
اقرأ المزيدوصفة أمنا عائشة رضي الله عنها للنحيفات
عَنْ عَائِشَةَ، رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا قَالَتْ: " أَرَادَتْ أُمِّي أَنْ تُسَمِّنَنِي لِدُخُولِي عَلَى رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: فَلَمْ أَقْبَلْ عَلَيْهَا بِشَيْءٍ مِمَّا تُرِيدُ ...
اقرأ المزيدالفلفل الأحمر مسكن قوي للآلام
يمتاز الفلفل الأحمر بأنه مسكن قوي للآلام ، لاحتوائه على مادة "الكابسيسين" ذات التأثيرات المسكَنة القوية للآلام وخصوصا بالمفاصل والأسنان والصداع "حال استخدامه موضعيا".حيث تعمل ...
اقرأ المزيدقشر الموز المغلي يساعد في علاج ضغط الدم المرتفع
أثبتت دراسة علمية حديثة أن فوائد قشرة الموز تضاهي فوائد ثمرة الموز نفسها، إذ بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم فهي تعمل ...
اقرأ المزيداختبار الكالسيوم يتفوق في توقع الأزمات والسكتة القلبية عن الطرق التقليدية
يعتقد الأطباء أن ضغط الدم ومستويات الكوليسترول ليست أكثر الطرق دقة في توقع حدوث الأزمات والسكتة القلبية، وبدلًا من ذلك يرون أن قياس مستويات الكالسيوم ...
اقرأ المزيدأهمية وجبة الإفطار
تعد وجبة الإفطار، أهم وجبة في الوجبات الثلاث التي يتناولها الفرد يومياً، فوقت الصباح، هو وقت العمل، والتركيز، والتفكير، والعقل، والقوة البدنية، فالفرد وقتما يستيقظ ...
اقرأ المزيدطريقة عمل رول الدجاج بالجبن
المكونات: 4 صدور دجاج مقطعة أنصاف. نصف كوب جبن موزريلا. علبة شرائح فطر. ربع كوب لبن رايب. ملعقة كبيرة بقدونس. ملعقة كبيرة كزبرة .ربع كوبش ...
اقرأ المزيدنصائح في الطبخ لست البيت
- أضيفي قطعة من الكيوي المقشر إلى اللحم أو الدجاج المنقوع؛ لتجعليه أطرى و ألذ. - استخدمي عصير الليمون "الحامض"، و الأعشاب الطبيعية؛ لتعزيز نكهة ...
اقرأ المزيدثقافة الاعتذار سلوك مكتسب.. علمية لابنك
الأخطاء نوعان: إما أخطاء معنوية في حق أحد، كجرح لمشاعر الآخرين بالشتائم، والكلمات السيئة، أو خطأ مادي؛ ككسر شيء مثلًا أو الضرب، والاعتداء على الآخرين. ...
اقرأ المزيدنصائح حتى لا تبدو غريبا في نظر أبنائك
نصائح قليلة، حتى لا تبدو غريبا في نظر الأطفال !!! الكثير منا يقوم ببعض التصرفات، التي لا يرى فيها سوى نفسه فقط، من منظوره هو، ...
اقرأ المزيد