نصائح صحية في رمضان

نصائح مهمة للصائمين.. مستشار التغذية بـ "الصحة العالمية" يحدد لـ "الفتح" روشتة التغذية السليمة في رمضان

يُعد شهر رمضان الكريم فرصة ذهبية لتحسين الصحة والنُظم الغذائية، وذلك باتباع سلوكيات التغذية السليمة التي تُساعدنا على الصيام بشكل صحي وفعال، بالتركيز على التغذية ...