الفيتامينات والمكملات الغذائية لها فوائد عظيمة مثلها مثل الأدوية الأخرى حين يتناولها المريض باعتدال، ووقت الحاجة لها، لكن هل تعلمون أنها قد تسبب تسمم وآثار جانبية خطيرة عند الإفراط في تناولها بجرعات غير سليمة، وعند استخدامها بشكل مفرط أو غير صحيح، وبالتأكيد عند تناولها دون إشراف طبيب؟!
حول هذا الأمر، قال الدكتور أحمد رشوان، استشاري القلب ومسئول الرعاية المركزة بمستشفى الفيوم المركزي: إن الإفراط في تناول أي شيء فيه ضرر، وبالتأكيد الفيتامينات كما أن لها مميزات، فهناك ما يسمى بتسمم الفيتامينات والمكملات الغذائية، وهذه الأمور لها أعراض سيئة، فلا يصح وصفها إطلاقا دون طبيب ودون احتياج.
وأشار "رشوان" -في تصريحات خاصة لـ"الفتح"- إلى أنه قد يكون هناك فترة معينة عند المريض، وحال فحص الطبيب له وجد أن هناك نقص لفيتامين معين، يصرح له بتناول الفيتامين كعند الشعور بالإجهاد يحتاج المريض فيتامين B12، فيكون تحت إشراف الطبيب ولفترة زمنية معينة، لكن تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية بطريقة دائمة، والناس تتعامل معها كتعاملها مع الأكل أمر لا يصح إطلاقًا.
وأوضح استشاري القلب أن الإفراط في تناول الفيتامينات وتناولها بغير حاجة وبغير إشراف طبي يسبب أضرار شديدة، وكارثية، مثلا: التهاب المعدة، والجهاز الهضمي، غير أن بعض الفيتامينات التسمم منها يؤدي إلى أضرار في بعض الوظائف الحيوية للجسم الكبد، والكلى، وانسداد الشرايين، فيهدد وظيفة كل منها، وبالتالي تضعف مناعة الجسم؛ لذلك لابد أن يكون تحت وصف الطبيب ونتيجة احتياج الجسم لها، وليس استخدام بشكل دائم، فهي مثلها مثل باقي الأدوية لها جرعات محددة، وتؤخذ بناء على تحاليل لازمة؛ لمتابعة نسبة الفيتامينات والمعادن في الدم، لذا يختلف وصفها من مريض لآخر كل حسب احتياجه وتشخيص الطبيب المعالج له.