سلوكيات صحية تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.. تعرفي عليها

  • 29
الفتح- سلوكيات صحية تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي أرشيفية

كشفت وزارة الصحة والسكان عن عدة سلوكيات صحية تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي وتشمل:

1- الرضاعة الطبيعية المطولة.

2- التحكم في الوزن.

3- النشاط البدني المنتظم.

4- تفادي استخدام الهرمونات لفترة مطولة وتجنب التعرض للإشعاع.

5- تجنب التعرض لدخان التبغ.

6- فحص الثدي بصورة مستمرة واستشارة الطبيب في حالة ظهور أي تكتل أو تغيرات جلدية أو إفرازات بالثدي.

جدير بالذكر أن مبادرة 100 مليون صحة والتي قدّ أطلقتها وزارة الصحة والسكان تتضمن الكشف المبكر عن سرطان الثدي وكذلك المتابعة والعلاج، وتتواجد الحملة في كافة محافظات الجمهورية ويمكنك الاستفسار عن المواعيد المتاحة بالاتصال على الرقم 15335.