قالت الدكتورة نهال حافظ، خبيرة التغذية العلاجية، إن تناول الأعشاب مثل القرفة بالجنزبيل أو الشاي الأخضر، أو المورينجا أمر جيد لزيادة حرق الدهون، ولكن بنسبة 2% فقط، معقبة: " يعني لو انا أكلت طبق كشري، الحرق هيقعد متضرر 3 ايام".
وتابعت "حافظ"، خلال حوارها مع الإعلامية منال سلامة، ببرنامج "حلو الكلام"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء، أنه لا يجب تناول أي أعشاب لخفض الوزن، لأنها قد تضر المعدة، خلاف أنها لا تؤدي غلى خفض الوزن بصورة كبيرة، مشيرة إلى أن الحل الوحيد لخفض الوزن هو عدم تناول الكثير من الطعام.