كل طفل يُصاب بنوبات الغضب من حين لآخر، ومهمة الآباء التغلب
والسيطرة عليها، ومنع حدوثها مرة أخرى.
ولن يحدث ذلك بالتصرف بعنف مع الأطفال، أو
حتى إصدار الأوامر الرافضة لرغبتهم، فلن يتجاوز الطفل عن تصرفاته، بل سينصرف لبعض
الوقت، ثم يعود لعناده من جديد؛ لذلك أعددنا لكم نصائح للتعامل مع الطفل عند الغضب،
وكذلك كيفية منعه من الوصول لمرحلة الغضب مرة أخرى تعرفي عليها.
نصائح عامة:
*أبقي الأشياء الخطرة، أو المعرضة للكسر، بعيداً عن
متناول الأطفال.
*نظمي مواعيد يوم طفلك.. مثلاً ميعاد محدد للقيلولة، وميعاد محدد
للغذاء.
*راقبي طفلك، وإذا لاحظتي أنه بدء يدخل في مرحلة
الإحباط، فعليك التدخل، حتى لا يصل لمرحلة الغضب.
*وفري فرص لطفلك للتفريج عما بداخلة؛ كالركض في
الفناء.
* اعطي طفلك بعض التحكم، والاختيار، في ملابسه، وطعامه،
وألعابه .. لا تفرضي عليه رأيك كلياً.
*استخدمي الملهيات، وتعمدي التغيير، كشراء لعبه
جديدة، أو إحداث نشاط جديد في حياته .
* عندما يصل طفلك إلى سن دخول المدرسة، تحدثي معه وأخبريه
كيف تريدي أن يكون سلوكه، في مواقف مختلفة، وألزميه بقوانين صارمة وواضحة .
عند حدوث نوبات الغضب:
********************
حتى بعد أخذ كل تلك الاحتياطات، قد يصاب الطفل بنوبات الغضب
النوبات الطفيفة.
حاولي تجاهلها، والذهاب لغرفة أخرى مثلاً، أو تكملة مهامك
المنزلية، وكأن شيء لا يحدث، أما بالنسبة لنوبات الغضب الجامحة، فيجب أخذ بعض
الاحتياطات:
1. تحدثي بهدوء، وأخبريه أنك بجانبه، ولن تتركيه
يؤذي نفسه .
2. امسكيه
بقوه، وانظري في عينيه وأنت تتحدثي.
3. وأحياناً قد تضطري لاجتياز العاصفة، حتى يهدأ
الطفل من تلقاء نفسه .
4. وإذا وجدتي أنه لا يهدئ، فيجب عليك وضع الطفل في
مكان آمن، ككرسي الأطفال مثلا لعدة دقائق.
*أفضل النصائح، للتخلص من نوبات غضب الأطفال :
***********************************
1. استهدفي الأوقات السعيدة لطفلك، وخصصي وقت يومي
للاسترخاء، أو قراءة قصة، أو حتى التنزه في الهواء الطلق .
2. كوني
قدوة لطفلك، بأن تبقي هادئة، حتى في أصعب الأوقات، فهذا يشجع طفلك على الهدوء.
3. تخلصي من السلبيات.. فمثلاً كلام " لا
" للطفل في نوبات الغضب ستزيد من نوبته، يمكنك استبدالها بـ " لاحقاً
"، أو " وقت آخر".
4. كوني واعية للضغوط الجديدة، التي يتعرض لها الطفل،
مثلاً ذهابه لأول مرة للحضانة، أو تعليمه عن الاستغناء عن الحفاضات.. فالطفل يحتاج
لبعض التعاطف.
5. احترمي مشاعر طفلك.. فشعور الطفل بأنه مفهوم،
يقلل من نوبات غضبه، مثلاً يمكنك أن تقولي له: " أعلم أن هذا يزعجك، أو أعلم
أنك لا تحب فعل هذا "، فسيشعر الطفل أن لمشاعره أهمية، ولاحقاً يمكنه
الاستعاضة بكلمة أنا متضايق، بدلاً من نوبات الغضب.
6. كافئي الطفل عن السلوكيات الجيدة، التي يفعلها،
وحاولي تجاهل السلوكيات السيئة .
7. تجنبي
العقاب القاسي، فالصياح، والضرب، يزيد من نوبات غضب الطفل.
8. استخدمي
روح الدعابة لخداع طفلك، والتغلب على نوبات الغضب، مثلاً يمكنك غناء أغنية هزلية،
أو الضحك، أو تمثيل لعبة بأصابع اليد.
غالباً يستغني الطفل عن نوبات الغضب، عندما يستطيع أن يعبر عما
في داخله بالنطق.. ولكن الطريقة التي تعامليه بها في السنين الأولى مهمة، فإذا
عاملتي طفلك بطريقه قاسية، كالصياح، والسب، والضرب، أو حتى تجاهلك مشاعر طفلك،
فسيسوء الوضع، ويتدهور.