كيف تقلل من آلام عينيك عند تصفح الإنترنت؟

  • 123
أرشيفية

يتسبب الضوء الساطع الذي تصدره الشاشة طوال الوقت في الشعور ببعض الآلام أو الحكّة في العين، فالنشاط الأكثر الذي نقوم به أثناء استخدامها لأجهزة الكمبيوتر هو تصفحنا للإنترنت، سواءً في شبكات التواصل أو حتى المواقع الإخبارية والمنوّعة، وبما أن أغلب المواقع تفضل استخدام الألوان الفاتحة للخلفية فإن هذا يزيد من فرص شعور العين بالإرهاق.

موقع webmd المتخصص بالأمور الطبية، يقول إن آلام العين بسبب الكمبيوتر تتعدد أسبابها، ولكن أحدها هو شدة الإضاءة، ويمكن معالجة هذا الأمر عن طريق تقليل الإضاءة، وهذا بالضبط الحل الذي تقدمه الإضافة التالية.

أما الحل الذي سنطرحه عبارة عن إضافة برمجية لمتصفح جوجل كروم، وهي Dark Reader، تقوم هذه الإضافة بتبديل الخلفيات الفاتحة للون داكن يقلل من الأثر الذي يحصل لأعيننا من الجلوس لوقت طويل أمام الحاسوب.

طريقة استخدامها بسيطة جدًا، حيث يمكنك أن تضغط على زر الإضافة ثم اختيار الحالة التي تريد تصفح الموقع بها، إما أن تكون غامقة وهي المريحة، أو فاتحة لتعيدها للوضع الطبيعي، مع إمكانية التحكم بمدى حرارة الصورة “ميلها للون الأحمر” إذا كان الأمر يريحك.