دراسة: تناول الوجبات السريعة يضعف الإدراك ويسبب الكسل

أشارت دراسة جديدة، أشرف عليها باحثون من جامعة كاليفورنيا فى لوس أنجلوس إلى أن تناول الأطعمة المصنعة باستمرار، أو الوجبات السريعة، يساعد على زيادة الوزن ويؤدي إلى التعب وقلة النشاط، خلافاً لبعض المعتقدات أن الاستسلام إلى الكسل يؤدي إلى السمنة.

ولاحظ الباحثون بقيادة الدكتور آرون بلايزديل من جامعة كاليفورنيا، أن نمط الحياة المستقر يمكن أن يؤدي إلى السمنة، والسمنة يمكن أن تؤدي إلى نمط الحياة المستقر، مشيراً إلى أنها حلقة مفرغة ندور بداخلها.

كما أوضحت الدراسة أن الاستهلاك المفرط للأطعمة السريعة، أو المصنعة، والغنية بالدهون يؤثر على التركيز وكذلك على الصحة العامة.

وأضاف الباحث بلايزديل أن نتائجهم أكدت أن "الخمول قد ينشأ من النظام الغذائي الناتج عن السمنة غير المرغوب فيه، أو الاستمرار على نوع معين من الحميات الغذائية على المدى الطويل، بالإضافة إلى الوجبات السريعة المليئة بالدهون.

وجاءت نتائج الدراسة على الموقع الإلكتروني "Medical News Today"، وذلك فىي الثامن من شهر نيسان (أبريل) الجاري، كما نشرت بالمجلة الطبية "The journal Physiology and Behavio".