كشفت الدراسة العلمية البريطانية التى أجريت على أربعة الاف شخص لمدة 11 عاما يستهلكون يوميا الالبان الفقيرة فى المواد الدهنية مثل الزبادى والجبن البيضاء ، ...
اقرأ المزيدأدى بعض المتهمين فى قضية الهروب من سجن وادى النطرون، صلاة الظهر داخل القفص الزجاجى ،وذلك اثناء رفع جلسة محكمة جنايات القاهرة المنعقدة باكاديمية الشرطة ...
اقرأ المزيدعندما يقدم طفل آخر إلى العائلة، ستشعر طفلتك أو طفلك حتماً بالغيرة. إنه يعتبرك الشخص الأهم في حياته وبالتالي حتى لو كان هناك أشخاص كثيرين ...
اقرأ المزيدكيف نعالج هذه المشكلة التي تواجه كل أهل؟ عندما تنهمر الاجابات الوقحة (كالسخرية اللاذعة والردود والملاحظات السمجة) من فم طفلكم الذي كان ملائكياً لفترة خلت ...
اقرأ المزيدالأسم : مربعات التفاح واللوز الطبقه السفليه: 1/2 كوب لوز شرائح 1/4 1 كوب دقيق 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/4 كوب سكر بني فاتح 1/4 ...
اقرأ المزيدبينت نتائج الدراسات الواسعة والشاملة التي اجراها العلماء ان الافراط في استخدام الكمبيوتر في عمر الشباب يزيد من خطر الاصابة بهشاشة العظام لدى الذكور في ...
اقرأ المزيدهل تريد لعضلاتك أن تنمو وتكبر مثل أبطال كمال الأجسام؟ عليك بالطماطم الخضراء.فقد أظهرت دراسة حديثة أن في الطماطم الخضراء مركَّباً طبيعياً يُحفِّز العضلات على ...
اقرأ المزيدأشارت دراسة جديدة، أشرف عليها باحثون من جامعة كاليفورنيا فى لوس أنجلوس إلى أن تناول الأطعمة المصنعة باستمرار، أو الوجبات السريعة، يساعد على زيادة الوزن ...
اقرأ المزيدأظهرت دراسة طبية أن تناول بضعة أكواب من الحليب خالى الدسم أسبوعيا قد يعمل على وقف الآثار الجانبية المدمرة لمرضى إلتهاب المفاصل ومنعها من التدهور.فقد ...
اقرأ المزيدغالبا ما يستعجل الأولاد على تناول أطعمة دون أن ينتبهوا إلى أنها ما زالت ساخنة جدا، يشربون الحليب ساخنا أو يأكلون طعامهم وهو ما زال ...
اقرأ المزيدالكذب عادة سيئة ولكنها عند الأولاد تختلف عنها عند الكبار. اليوم لن نركز عما عليكم أن تفعلوه للتخلص من عادة الكذب ، بل سنتحدث عما ...
اقرأ المزيديريد هو أن يرافقك إلى السوبرماركت بينما تفضّلين أنت أن يبقى في البيت مع والده لتنتهي من مهمتك بسرعة أكبر. وبينما تغادرين المنزل يرميك بعبارة ...
اقرأ المزيدرصدت دراسة أجريت على الفئران تأثيرات فعالة للكافيين في الحد من بروتينات تسبب مرض الزهايمر. الدراسة أثبتت نفس الفعالية على الإنسان وهذا يعني أن تناول ...
اقرأ المزيد1- شرب ماء دافئ مع ليمون قبل الإفطار وقبل النوم مباشرة 2- المرمية لتخفيف الوزن : تؤخذ من المرمية ملعقة كبيرة وتنقع في ماء مغلي ...
اقرأ المزيدإنّ إتّباع حميات مُعيّنة لتخفيف الوزن، ليس السبيل الوحيد للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة. فهناك الكثير من الخطوات الإيجابية التي يمكننا اتخاذها في حياتنا اليومية لتسهيل ...
اقرأ المزيدالمشروم أو عش الغراب يعتبر من أنواع الخضروات التى تتميز بقيم غذائية كثيرة حيث أشار الدكتور أسامة فكرى رئيس قسم التغذية الإكلينيكية بمستشفى دار الشفاء ...
اقرأ المزيدالرمان فاكهة خريفية لذيذة الطعم ومفيدة صحياً، لكن هناك فوائد لا تتوقعينها للرمَان إليكِ أهمها:1- علاج حالات الحمى الشديدة والإسهال المزمن والدسنتاريا الأمبيبة والصداع وضعف ...
اقرأ المزيدعصير الأناناس : يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وعصير ...
اقرأ المزيد1- جيد للمعدة عند خلط الليمون مع الماء؛ فإنه يساعد على التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي بما في ذلك الغثيان، وحرقة المعدة والبكتيريا، من خلال ...
اقرأ المزيدينصح الخبراء بتناول الخضروات والفاكهة من خمس إلى سبع مرات يوميا. مسألة صعبة خاصة للأطفال الذين يفضلون الشوكولاتة والبطاطا المقلية. مشروع بحثي يقدم أفضل الطرق ...
اقرأ المزيدالتغذية الصحيَّة أمر ضروري وحيوي لصحَّة طفلك وسلامته؛ خاصة أنَّها مرتبطة بنشاطه اليومي؛ فهي تؤثر إيجاباً أو سلباً على إنتاجه، "سيدتي وطفلك» استضافت اختصاصيَّة التغذية ...
اقرأ المزيدكشفت دراسة نرويجية جديدة "أن الإصابة بالاكتئاب يزيد من الإصابة بقصور القلب، حسبما ذكر موقع هيلث داى، والذى أضاف أن الدراسة التى أقيمت شملت تقييم ...
اقرأ المزيدتشتكي الكثير من الأمهات من تأخر طفلها في المشي، وتقارنه بإخوته الذين سبقوه، أو تقارنه بأطفال صديقاتها وجاراتها وقريباتها إن كان طفلها الأول، وتبدأ في ...
اقرأ المزيدتوصلت دراسة طبية إلى" أن تناول البطيخ يساعد على تخفيض الضغط على الشريان الأورطى وعلى القلب، وهو ما يسهم فى تخفيف الضغوط على وظائف القلب، ...
اقرأ المزيد