•أيام ويهل علينا بإذن الله أفضل شهور العام شهر رمضان المبارك، وبالرغم من حرص الناس على استثماره إلا أن أوقاته الثمينة تذهب سريعًا تعقبها حسرة على تضييعها دون استثمارها أفضل استثمار.
لذلك يجب وضع خطة مسبقة قبل بداية الشهر للانتفاع بكل لحظة فيه بكفاءة بإذن الله وعمل جدول منظم باليوم والمهام والوقت والمدة الزمنية للبدء والانتهاء في كل مهمة.
-ابدئي بتحديد أهم المهام اليومية ثم حددي أوقاتًا لها على حسب أهميتها، وحددي مدة زمنية للانتهاء من كل مهمة ثم صممي جدولًا يوميًا أو أسبوعيًا يكرر على مدار الشهر بإذن الله.
-حددي أوقات العبادات
مثلاً أذكار الصباح والمساء والأذكار التي تلازمنا في كل أعمالنا.
-وأوقات الصلوات ويليها وردك في القرآن لكي تختمي المصحف أكثر من مرة بإذن الله في هذا الشهر المبارك.
-وأوقات صلاة التراويح والتهجد، وأوقات الدعاء في خلوة مع الله سبحانه وتعالى، والإلحاح في الدعاء ببلوغ ليلة القدر وأن نكون ممن قامها إيمانًا واحتسابًا وكامل الشهر الفضيل .
-وأوقات لصلة الأرحام ولو بالهاتف مع تحديد مدة المكالمة .
-وأوقات النوم كي تستعيني بها على أداء مهامك اليومية بفاعلية بإذن الله.
وتنظيم أوقات إعداد السحور والإفطار، مثال تحديد ساعتين من الواحدة ظهرًا إلى الثالثة لعمل الإفطار مع الانتهاء من ترتيب المطبخ في نفس الوقت، والتفرغ بعدها لقراءة القرآن والدعاء والأذكار وبقية الطاعات.
-وقت للعمل إن كنتِ موظفة أو المذاكرة حال الطلاب.
-وقت للاجتماع الأسري لتقوية الترابط فيما بينكم مع الحث فيه على الطاعات والعبادات.
•هذه المهام الأولية ستساعدك على تحديد نمط يومك في رمضان بإذن الله، تليها المهام الفرعية.
_بالنسبة للطلاب يجب عليهم عمل جدول للمذاكرة في رمضان، وتقسيم المواد والدروس خلال الشهر، وتحديد مدة المذاكرة لكل مادة وهدف للانتهاء منها مثال مذاكرة الدرس وحل الأسئلة عليه ومراجعة وحدة كاملة والاختبار عليها.
_ويجب عليهم تنفيذ الجدول بكل حزم دون تعديل حتى لا يتسبب في انهيار الجدول.
-وقت المذاكرة للمذاكرة فقط يخصص الطالب مكانًا للاستذكار هادئًا بعيداً عن الهواتف المحمولة، ولا بأس بأوقات راحة تتخلل وقت المذاكرة مع الالتزام بالوقت المحدد.
•أفضل ساعات اليوم هي التي تلي السحور فهي ساعات ذهبية تتركز فيها إنتاجية الفرد عموماً، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "اللهم بارك لأمتي في بكورها".
•ولا ننس في وجبة السحور التركيز على الطعام الذي يحتوي على كربوهيدرات صحية معقدة، حتى تحتاج فترة أطول لهضمها مما يشعرك بالشبع فترات طويلة وبالتالي إنتاجية أفضل دون تعب، وأيضا السكريات الطبيعية في الفواكه لإعطاء الجسم الطاقة اللازمة للعمل بكفاءة.
•واحذروا لصوص الوقت في رمضان وأهمها الهواتف المحمولة ومواقع التواصل الاجتماعي، حددي وقتًا محددًا على فترات؛ مثال: خمس دقائق خمس مرات يوميًا لمتابعة أمورك المهمة فقط مع هذه الأجهزة.
•علقوا الجدول الذي قمتم بكتابته وِفْقًا لظروف ومهام كل فرد في مكان واضح واحرصوا على متابعته كل وقت، ويمكنكم الاستعانة بالجداول الجاهزة عن طريق الإنترنت ومواقع التواصل الاجتماعي والتعديل عليها بما يناسب كل فرد.
•بلغنا الله وإياكم شهر رمضان ووفقنا فيه للصيام والقيام وقراءة القرآن وصالح الأعمال.