هناك العديد من الأسباب التى قد تسبب ضعف العضلة العاصرة منها:
1 - أسلوب الحياة الخاطئ، مثل تناول وجبة طعام دسمة ثم الخلود إلى النوم مباشرة؛ مما يؤدى إلى حدوث ضغط على المعدة يضعف العضلة العاصرة.
2- التدخين من الأسباب القوية لحدوث حرقة المعدة.
3- بعض الأطعمة قد يثير حرقة المعدة، مثل الأطعمة الدسمة والحريفة عند تناولها بكثرة.
4- أنواع معينة من الفواكه أو الخضراوات قد تثير أيضا حرقة المعدة عند تناولها بكثرة، مثل الفواكه الحمضية كالليمون والبرتقال, والطماطم والبصل.
5- الإكثار من شرب المشروبات الغازية والقهوة والشاي.