الأسرة والطفل

معلومة ديليفري

من الممكن غليان اللبن دون أن يفسد أي "يقطع" علما بأننا نعلم أنه سيفسد عند غليانه وذلك بإضافة شعرة "كربوناته" الى اللبن قبل رفعه على ...

اقرأ المزيد

هدية لقراء الفتح

هدية من اسرة الفتح لقرآءنا الكرام بمناسبة مرور اسبوع على الافتتاح نسأل الله ان نكون نموذج مشرف للإعلام الإسلامي الصادق الهادف وأن يجعل ذلك فى ...

اقرأ المزيد

عصير الجوافة

عصير الجوافة: وهو مقوية للذاكرة و يرفع نسبة الذكاء و يحتوي على نسبة قليلة من المواد الدهنية والبروتينية و كميات كبيرة من فيتامين أ و ...

اقرأ المزيد

البليلة

فوائد البليلة باللبن: هذه الوصفة وجبة فطور ممتازة للصغار والكبار وهي إحدى الوصفات الشعبية في مصر. وتؤكل البليلة باللبن عادة في فصل الشتاء لإحتوائها على ...

اقرأ المزيد

الكفتة

تشكل الكفتة طريقة سريعة لتقديم وجبة متوازنة وطيبة المذاق ويمكن تحضيرها ممدودة داخل صينية أو على شكل كرات من اللحمة الشهية لكن هل فكرتي كيف ...

اقرأ المزيد

نظفي كبدكِ بنفسكِ

هل تعلمين أن خليطا من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي، يعد خليطا ممتازا لتنظيف الكبد؛ حيث يؤخذ هذا الكوب ...

اقرأ المزيد

أسباب حرقة المعدة

هناك العديد من الأسباب التى قد تسبب ضعف العضلة العاصرة منها: 1 - أسلوب الحياة الخاطئ، مثل تناول وجبة طعام دسمة ثم الخلود إلى النوم ...

اقرأ المزيد

كيف تحمين طفلكِ من الزكام

إلى كل من يعــانون من نزلات البرد بسبب الخروج من البيت صباحا، خاصة الأطفال أثناء ذهابهم للمدارس هذه الأيام الباردة. وإليكــم هذه الطريقة للوقاية منه: ...

اقرأ المزيد

لا تضربيه

أحيانا تغضبين من ابنك، خاصة لو أخطأ، وتخرجين عن شعورك وتضربيه بقسوة، ثم تندمين. أوصيكى ببعض النصائح حتى لا تندمي:سلي نفسك هذين السؤالين: 1- ما ...

اقرأ المزيد

المكرونة بالكبدة

يمكنكِ تقديم هذه الأكلة كوجبة سريعة لأطفالك، أو باستخدام بواقي الأكل، و تحديدًا المكرونة. المقادير: 2 بصلة صغيرة مفرومة فرما ناعما، 1 ملعقة كبيرة زيت ...

اقرأ المزيد

التين

التين يحتوي على فيتامين (آ - ب1 - ب2 - ث - ب ب) قيمته الغذائية عالية - هاضم - مقو - ملين - مدر ...

اقرأ المزيد

فكرة جميلة

يمكنك تجميد قطع من الفاكهة و اوراق النعناع و الليمون و استعمالها لتبريد الماء او العصير في المناسبات ستعطي منظرا جميلا و نكهة طيبة أكيد. ...

اقرأ المزيد

زيت الزيتون

أستخدامات زيت الزيتون : إذا شرب بالماء الحار سكن المغص . - يعالج القولون . -يطرد الديدان . - يفتت الحصى ويصلح الكلى . - ...

اقرأ المزيد